口臭

【動画あり】【口臭チェック】人には言えない口の悩み!簡単セルフチェック方法5選

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今回のテーマとしては、
【口臭チェック】人には言えない口の悩み!簡単セルフチェック方法5選
という内容で解説していきます‼︎

今からお伝えする内容を知ってもらうと、
口臭の状態をすぐに調べる方法を知れる内容となってます!

結論から言うと、
それはたった一つ口臭のチェックポイント、チェック方法を知っているか
これに尽きるかなと思います♫

そこで簡単に自分で出来る口臭のセルフチェック方法5選択をご紹介します!

①コップやビニール袋に息を吐く
②デンタルフロスで歯垢の量を確認する
③口臭チェッカーの使用
④舌を見る
⑤マスクをして息を吐く

こんなものが報告されてます!

以上これらを日常に取り入れてみてください!

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#口臭ケア #舌苔 #口臭

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