肩こり

【動画あり】【同級生対談】整形外科医に聞く!肩こり、腰痛との上手な付き合い方!寝返り マットレス 低反発 高反発 ストレッチ 治し方 マッサージ 筋トレ 整体 トレーニング 痛い ヘルニア 腰痛 四十肩 五十肩

――――――――――――――――――――――――
番組の流れです。
00.50 肩こりについて
01.30 ストレートネックについて
02.30 40代の首の老化について
03.17 肩こり、腰痛の男女比
04.12 頸椎ヘルニアと予防法について
06.39 腰痛について
09.18 腰痛の人の対策法は動かないとダメ
12.23 入眠する前の身体のケアについて
――――――――――――――――――――――――

皆さん、病院の先生と話す機会ってありますか?中々ありませんよね。

待合室で何十分と待たされた挙句、
診察時間は、ものの数分で終わってしまう事はざら。
そんな短い診察時間内に先生に向かってあれやこれや質問したいんだけど、
患者さんを次々回したい看護婦さんの視線もあって、質問し辛いですよね。

そこで今回は、皆さんが聞きたいであろう質問を私が代表して、
先生に投げかける対談番組をじぶんまくらチャンネルでお届けします。

対談のお相手は、私の30年来の友人であり、
昨今、独立・開業されたばかり、整形外科医の三宅先生です。

三宅先生は「地域の皆さんが元気に明るく暮らせるために」をモットーに
愛知県東郷町で日々患者さんに真摯に向き合っておられる
とてもハートフルな先生です。

そんな先生との対談を、是非お楽しみください。

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