肩こり

【動画あり】【肩こり解消!】“肩甲骨グルグルストレッチ”実践編(3回繰り返し)

「肩甲骨グルグルストレッチ」実践編
エクササイズだけを集中してやりたい方向けに、
解説パートをカットしてエクササイズパートのみにしたバージョンです。
しっかりやりたい方は3回繰り返しでどうぞ!!!

解説付きはこちら
↓↓↓↓↓↓↓↓

Tarzanエクササイズ監修歴21年、ウェルネストレーナー・齊藤邦秀

・HP「くにらぼ.com」
https://www.wellness-sports.jp

・くにらぼオンラインショップ
https://tsuku2.jp/kunilabo

・SNS
https://www.facebook.com/kunihide.saito
https://www.instagram.com/kuni_labo/

映像制作・齊藤雄基

https://www.youtube.com/channel/UC82wp3EJUtVdtldS5PCALrw

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