腰痛

【動画あり】【腰痛】3秒で!腰痛の解消・予防にこの体操!腰の痛みが原因から消える!?

3秒で腰痛に効く⁉腰痛改善・予防の体操・運動。原因究明。痛みが消える⁉シニアの気になる症状についてご紹介する「シニアのミカタ」。今回のテーマは「腰痛」。腰痛予防におすすめの体操をご紹介します。

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#腰痛#改善

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